首先，七宝茶中的主要成分桑叶、菊花、枸杞、红枣、桂圆、山楂和甘草，均具有润肺、止咳、平喘的功效。桑叶具有清热解毒、润肺止咳的作用，对于因燥热引起的咳嗽、喉咙痛等呼吸系统疾病有很好的缓解作用；菊花则具有清热解毒、明目清肝的功效，对于因肺热引起的咳嗽、喉咙痛等症状有很好的改善作用；枸杞具有滋阴补肾、润肺止咳的功效，对于因肺燥引起的干咳、喉咙痒等症状有很好的缓解作用。

其次，七宝茶中的成分相互搭配，形成了独特的药理作用。例如，红枣和桂圆具有补血养气、增强免疫力的作用，可以增强肺部抵抗力，预防呼吸系统疾病；山楂具有消食化积、促进消化吸收的作用，有助于排除体内毒素，减轻肺部负担；甘草具有调和诸药、解毒止痛的作用，可以缓解咳嗽、喉咙痛等症状。

此外，七宝茶中的成分还具有以下特点：

1. 抗氧化：七宝茶中的多种成分均具有抗氧化作用，可以有效清除体内的自由基，减缓肺部损伤和衰老。

2. 抗炎：七宝茶中的成分具有抗炎作用，可以减轻肺部炎症，缓解咳嗽、喉咙痛等症状。

3. 抗菌：七宝茶中的成分具有抗菌作用，可以预防呼吸道感染，保护肺部健康。

4. 调节免疫：七宝茶中的成分可以调节人体免疫功能，增强抵抗力，预防呼吸系统疾病。

那么，如何正确饮用七宝茶呢？以下是一些建议：

1. 选择优质原料：购买七宝茶时，要选择优质的原料，以保证茶饮的品质和功效。

2. 适量饮用：每天饮用1-2杯七宝茶，可以起到改善呼吸系统的作用。

3. 注意饮用时间：最好在早晨或晚上饮用，以发挥最佳的养生效果。

4. 避免空腹饮用：空腹饮用七宝茶可能会刺激胃黏膜，引起不适。

总之，七宝茶是一种具有丰富营养和显著功效的茶饮，对于改善呼吸系统问题具有很好的作用。在日常生活中，适量饮用七宝茶，可以帮助我们保持呼吸系统的健康，享受美好生活。